* Técnicas e Tratamentos *

Yin Yang - O Conceito do Tao

Yin e Yang_a Base Medicina Tradicional Chinesa

Conceito surgido aproximadamente em 700 a.C. De acordo com essa visão, toda existência material do universo manifesta-se de forma polarizada, essa polaridade representa os pares opostos, complementares, interdependentes que se transformam uns nos outros constante e ininterruptamente. Assim, evidencia-se que cada montanha, molécula, bactéria, planta, planeta, enfim, toda a existência material é constituída por duas forças ou qualidades distintas. Uma sólida, outra fluida, uma estática, outra móvel, uma escura, outra clara, uma lunar, outra solar, uma passividade, outra ação, uma representa a noite, a lua, o frio, o princípio fecundo feminino, a outra representa o dia, o sol, o calor, o princípio criador masculino, uma é a mulher, Yin, a outra o homem, Yang, uma direita outra esquerda, uma norte outra sul, uma Terra, outra Céu, sempre e em tudo Yin e Yang.

Esta notável constatação indica que tudo que é manifesto no mundo material somente é possível devido à existência de seu oposto. Ser oposto não significa estar em conflito, representar um “adversário” ou qualquer forma de conotação pejorativa ou competitiva, ao contrário, os pares opostos, como homem e mulher, unem-se a fim equilibrar-se, proporcionar saúde, bem estar, benefícios mútuos e proporcionar a sua continuidade através dos séculos. Ao se observar a natureza, é evidente a realização maior de uma espécie qualquer, busca sua propagação e manutenção o que ocorre através da interação mútua deste par de opostos. Ao doarem seu tempo e energia, macho e fêmea unem-se pelo propósito único de conceber. Ao deixarem este planeta vivem ainda em sua prole. Assim também Yin e Yang somente existem devido a existência do outro, dentro de um está, sempre a semente que possibilita a existência do outro.

Filósofos taoistas descreveram este par de opostos e a eles nomearam Yin e Yang. O caractere chinês para Yin é uma montanha encoberta por uma nuvem, que representa a escuridão, para o Yang, por outro lado, o caractere mostra a mesma montanha com sua face iluminada pelo sol representando assim a luz. As primeiras referências sobre Yin e Yang estão no livro das mutações.

Yin e Yang é muito usado em tratamentos como Acupuntura, Shiatsu, Do-In e outras Terapias baseadas na Medicina Tradicional Chinesa

Canais_Rim

O Rim tem como funções principais resguardar a essência e a reprodução, controlar o metabolismo da água e a recepção do Qi, dominar os ossos, produzir a medula para preencher o cérebro e auxiliar na formação de sangue. Manifesta-se no pêlo, abre-se nos ouvidos, controla os orifícios anteriores e posteriores. O seu meridiano acompanha a Bexiga. Resguarda a essência e controla a reprodução.

A essência divide-se em dois tipos: Congénita e Adquirida. A essência congénita é a matéria genética herdada dos pais e a adquirida é a que se obtêm dos alimentos pelo Estômago e Baço. As duas essências dependem uma da outra e estimulam-se mutuamente, a congénita prepara o material orgânico para o funcionamento posterior da essência adquirida. A função de reprodução é controlada pelo Qi do Rim, o mesmo ocorre com as funções de crescimento e desenvolvimento, as quais estão sujeitas à qualidade do Qi do Rim.

Durante a infância o Qi do Rim vai amadurecendo gradualmente e influenciando as alterações do organismo. Floresce na puberdade quando a pessoa alcança a idade de procriar. Na mulher controla os seus ciclos menstruais e a menopausa. No homem regula a energia seminal, a qual decai fortemente com a idade. Estas funções mostram a importância dada pela MTC aos rins, diz-se que o rim possui duas energias: Rim Yin e Rim Yang. Estas duas faculdades dependem da essência donde se nutrem.

O Rim Yin é a substância fundamental que como o fluído circula por todo o corpo mantendo a frescura e nutre os órgãos internos e os tecidos. O Rim Yang é a matéria básica do Yang Qi de todo o corpo. Yin e Yang estão os dois presentes no Rim, pelo que antigamente se dizia que o Rim é a casa do fogo e da água. Habitualmente, a essência é chamada de Rim Yin e o Qi de Rim Yang, estas relações são de grande importância nos processos do organismo.

Quando o Rim Yin é deficiente falhará no controle do Yang o qual se tornará hiperativo produzindo, entre outras, sensações calor nos pés e mãos, suor noturno, ejaculações noturnas nos homens e sonhos eróticos nas mulheres.

Quando o Rim Yang é débil sua função de aquecer o organismo ficará diminuída, o mesmo que a sua qualidade em promover as funções orgânicas. Haverá sintomas de falta de espírito, frio e dor na parte lombar e joelhos, aversão ao frio, impotência, frio nas quatro extremidades nos homens e frigidez e infertilidade nas mulheres. Domina o metabolismo da água.

O Rim tem uma vital importância na distribuição do fluído do corpo, esta função depende do Qi do Rim, quando o Qi do Rim está bem, a habilidade de abrir e fechar do Rim será normal. A água é inicialmente tomada pelo Estômago e o Baço e depois pelo Pulmão, o qual a dispersa e desce. Parte deste fluído chega ao Rim e daí divide-se em dois, turvo e claro, pela atividade do Rim Yang. O fluído claro é transmitido para cima em direção ao Pulmão que o distribui aos órgãos e o turvo passa para a bexiga para ser eliminado.

A função do Rim domina todo este processo. Se falha aparecerão todo o tipo de anomalias, tais como edema e outros devido ao mau funcionamento do sistema. Recebe o Qi. Isto faz referência ao Rim, que assiste ao Pulmão, na função de receber e descer o Qi, diz-se “o Pulmão é o governador do Qi e o rim é a raiz do Qi”. Por isto entende-se que a respiração não só depende do Pulmão, mas, também, da função do Rim em receber e controlar.

Só quando o Qi do Rim é forte, os canais do Pulmão estão livres e a respiração será normal. De outro modo se a raiz do Qi é débil, o Rim falhará em receber o Qi, o que trará uma respiração curta e agitada e dificuldades na inalação, as quais se verão acentuadas com o movimento. Domina os ossos, a criação da medula e manifesta-se nos pêlos.

A "essência" é a matéria básica da medula. A medula enche os ossos e assiste no desenvolvimento. Quando a essência do Rim é abundante os ossos crescem normalmente, se é deficiente os ossos podem ser afetados em seu crescimento e firmeza, assinalam-se sintomas de dor de joelhos, mau desenvolvimento e atrofia dos pés, também, os dentes estão influenciados pela essência do Rim. Por outro lado, a medula considera-se de duas classes, a medula dos ossos e a medula espinal, a qual ascende para ligar ao cérebro, o Neijing diz: “o cérebro é o oceano da medula”.

A essência e o sangue ajudam-se mutuamente, a nutrição dos cabelos dependem da circulação e qualidade do sangue, mas a sua vitalidade está arraigada no Rim. Os pêlos por um lado representam a qualidade do sangue e por outro são “a manifestação do Rim”, o seu brilho e energia dependem da condição deste órgão. Abre-se nos ouvidos e domina os orifícios.

A função do ouvido depende do Qi essencial do Rim, quando é abundante o ouvido está audível e forte, quando o Qi da essência falha no ascender ao ouvido, haverá sintomas de tinidos, zumbidos e surdez. Os orifícios referem-se aos genitais os quais estão relacionados com a procriação e a urina. O orifício posterior refere-se ao ânus. Ainda que a função da urina dependa da Bexiga, o Rim também influencia esta atividade, portanto falhas do Rim poderão afetar estas funções, bem como as dos genitais.

Canais_Pulmão

O pulmão comunica com a garganta e abre-se no nariz. Ocupa um lugar preponderante entre os Zang e é conhecido como o “teto” dos órgãos. O seu meridiano conecta-se com o Intestino Grosso, suas principais funções fisiológicas são controlar o Qi, a respiração, dominar as funções de dispersar e descender, controlar a pele e o pêlos e regular os canais de água. Domina o Qi e controla a respiração. Controlar o Qi tem dois aspectos, domínio do Qi da respiração e do Qi de todo o corpo. Dominar o Qi da respiração significa que o Pulmão na sua função possibilita a mistura do Qi do exterior e do Qi do interior.

Através dos pulmões o corpo inala o Qi do meio ambiente e exala o Qi do interior, produzindo o intercâmbio de energia necessária para a função orgânica de todos os órgãos. O domínio do Qi de todo o corpo significa que a função do Pulmão na respiração influencia as atividades de todo o corpo. Está diretamente relacionado com a formação do Qi peitoral, Zong Qi (qi torácico), o qual é constituído pela essência extraída dos alimentos e da água e pelo ar purificado nos pulmões.

Este Qi acumula-se no peito, sobe à garganta para dominar a respiração e distribui-se por todo o corpo para assim manter a função normal dos órgãos e dos tecidos. Quando a função do pulmão é harmoniosa o Qi fluirá e circulará sem obstrução e a respiração será regular, se a sua função falha, a energia geral do corpo decairá, a fala será débil, a respiração será difícil e entrecortada.

Domina a função de dispersar, controla a pele e os pêlos. Dispersar aqui significa distribuir, é através da função do Pulmão que o Qi defensivo se distribui por todo o corpo, aquecendo e mantendo a frescura dos músculos e tecidos, pele e pêlos. A pele e os pêlos localizados na superfície do corpo servem de proteção para defender todo o corpo dos fatores exógenos e são nutridos pelo Qi defensivo do corpo distribuído pelo Pulmão, o qual controla a respiração, por esta razão a MTC diz “o Pulmão, domina a pele, o pêlo e os poros, que são as portas do Qi”.

Esta relação também significa que o pulmão, a pele e o pêlo afetam-se uns aos outros, por exemplo, os fatores externos habitualmente afetam o Pulmão através da pele e do pêlo, dando origem a uma aversão ao frio, febre, obstrução nasal e tosse, o que reflete uma falha do Pulmão em sua habilidade de dispersar. Se o Qi do Pulmão é deficiente, a habilidade do Pulmão em distribuir os alimentos e a água pode produzir que a pele se resfrie ou se inche, levando a que o Qi patogênico penetre as defesas e a pessoa fique propensa aos resfriados, por outro lado, quando o Qi do Pulmão falha na proteção da superfície do corpo, este produzirá frequentemente transpiração espontânea. O Pulmão domina a função de descer e os canais de água.

Via de regra geral os órgãos superiores têm a função de descer e os órgãos inferiores a de subir. O Pulmão é o órgão localizado na parte mais superior, seu Qi descendente promove a circulação do Qi e do fluído por todo o corpo para ajudá-los a descer. A falha do pulmão nesta função produz levantamento do Qi maligno, dando origem a tosse e respiração entrecortada, entre outros sintomas. Regular os canais de água significa controlar a circulação da água e a sua eliminação, a frescura da pele depende do Qi do Pulmão. Os sintomas de edema ou Estagnação de fluído, por exemplo, derivam de uma má função do Pulmão. O Pulmão abre-se no nariz.

O nariz é a entrada da respiração. Esta atividade bem como o olfato dependem do Qi do Pulmão. Quando o Qi do Pulmão é normal, a respiração e o sentido de olfato são bons. A inabilidade do Pulmão em dispersar, por exemplo, por invasão de vento-frio, resultará em obstrução nasal, pingo do nariz, etc. Excessivo calor nos pulmões produzirá respiração entrecortada e vibração do nariz. A garganta é, também, a porta da respiração e o órgão da fala, por ali passa o meridiano do Pulmão, a habilidade da fala está diretamente influenciada pela qualidade do Qi do Pulmão. Se o Pulmão se vê afetado frequentemente, a fala e a garganta poderão ser afetados.

Canais_Coração

O Coração é a residência da mente, domina a circulação do sangue e os vasos sanguíneos, abre-se na língua e manifesta-se na cara. Este conceito é relativo às atividades fisiológicas e do espírito ou mente, ainda que todos os cinco órgãos Zang principais estejam presentes nas atividades da mente, o Coração é o imperador supremo destas atividades, dirige a expressão da mente e o espírito. Sua energia característica fogo dá calor às atividades da mente e espírito, nutrindo-os e ajudando a harmonizar as características da alma de cada órgão.

Controla a circulação de sangue e dos vasos sanguíneos. O Coração impulsiona o sangue para nutrir o corpo, portanto o Qi do Coração determina que o sangue possa fluir pelos vasos sanguíneos. Deficiências do Qi do Coração produzem esgotamento e debilidade de sangue, palpitações, entre outros sintomas. Abre-se na língua. O Coração está relacionado fisiologicamente com a língua e além disso controla o sentido do gosto e a fala.

Quando a função do Coração é normal, a língua brilhará rosada e úmida e com bom lustre, o sentido do gosto será normal e a língua movimenta-se livremente. Pelo contrário, as desordens do Coração mostram-se na língua, por exemplo, a deficiência do Coração mostrará uma língua pálida, fogo no Coração mostrará a ponta da língua vermelha e ou com úlceras, Estagnação de sangue mostrará uma língua vermelha-escura com pontos vermelhos ou púrpura no corpo da língua, diz-se “o Coração abre-se na língua e a língua é o espelho do Coração”.

Com o seu impulso empurra o sangue especialmente em direção ao rosto onde se encontra um grande número de vasos sanguíneos. Seu órgão complementar é o Intestino Delgado, com o qual mantém uma relação de meridiano. Forma com o Rim uma dicotomia calor-frio sendo o Rim frio e concreto e o coração quente e volátil.

Canais_Baço/Pâncreas

 

O Baço/Pâncreas tem como uma das suas funções mais importantes, governar a transformação e o transporte, controlar o sangue, dominar os músculos e extremidades, mantém os órgãos nos seus lugares. Abre-se na boca e manifesta-se nos lábios. Governa o transporte e a transformação. A função do Baço envolve o transporte e a transformação dos alimentos e da água e mantém a umidade, no que respeita ao processo de digestão. Por outro lado, os alimentos e a água são os elementos básicos requeridos pelo organismo e o Baço é considerado o órgão principal na criação do Qi e do sangue.

Quando o Qi do Baço é forte e saudável, a digestão e o transporte dos alimentos é normal. A deficiência de Qi e a disfunção do Baço resultam em falta de apetite, distensão abdominal, fezes soltas, decaimento, má nutrição, entre outros. A manutenção da umidade refere-se ao papel deste órgão no controle do metabolismo da água. O Baço transporta o excesso de fluído dos tecidos e dos meridianos e ajuda a descarregá-los, desta maneira, o Baço ajuda a manter a umidade natural do corpo e a eliminar o excesso de líquido no corpo. Se esta função falha haverá manifestações de edema, diarréia, fleuma e retenção de fluído.

A característica do Qi do Baço é a de subir, quando falha esta função ou pelo contrário desce, aparecem sintomas de vertigem, visão nublada, o colapso de outros órgãos internos. Para estes casos recomenda-se sempre a tonificação da função ascendente do Qi do Baço. Controla o sangue. Isto significa que o Baço é responsável por manter o sangue circulando nos vasos sanguíneos e evita o seu derramamento. Quando o Baço é saudável a produção de sangue é forte e o Qi manifesta-se nas funções orgânicas, o sangue fluirá sem anomalias. 

Se o Qi é débil o sangue derramará dos vasos sanguíneos e, por exemplo, haverá hemorragia uterina, sangue nas fezes, decaimento geral. Domina os músculos e as quatro extremidades. Com a sua função de transporte e transformação o Baço nutre os músculos e mantém a boa função das extremidades, se a nutrição é inadequada os músculos serão débeis e as extremidades carecem de força vital. Abre-se na boca e manifesta-se nos lábios. A função do Baço está diretamente relacionada com a ingestão de alimentos e o sentido do gosto.

Quando a sua função é normal haverá um bom apetite e um bom sentido do sabor dos alimentos, por outro lado, o seu mau funcionamento produzirá a falta de apetite, falta de paladar e sensação de boca pegajosa e retenção de umidade no Baço. Os lábios refletem a condição do Baço, por isto os lábios se mostrarão vermelhos e saudáveis quando o Qi do Baço é abundante. Deficiência do baço mostrará os lábios pálidos e sem vida, muito secos ou com rachaduras persistentes.

Canais_Fígado

O Fígado, cujo meridiano se associa com o meridiano da Vesícula Biliar, manifesta-se nas unhas e abre-se nos olhos. Possui como principais funções armazenar e controlar o volume de sangue, manter o livre fluxo do Qi e controlar os tendões. O Fígado controla o volume de sangue durante as diferentes atividades do corpo, por outro lado, também, o armazena durante os períodos de descanso, como no sono. Consequentemente o Fígado está associado com todas as funções dos órgãos internos e tecidos, pelo que o seu mau funcionamento afetará os tecidos e as funções dos outros órgãos.

Por exemplo, uma deficiência do Fígado pode-se manifestar como visão nublada, espasmos e convulsões dos tendões e músculos, adormecimento dos 4 membros, amenorreia, etc. Mantém o fluxo do Qi. O Fígado é responsável pelo livre movimento e harmonia da energia dos órgãos internos. O caráter normal do Fígado é o movimento livre e não gosta da obstrução. Esta característica de livre movimento manifesta-se de três maneiras: O Fígado regula as atividades emocionais.

Como o Coração, o Fígado é responsável pela atividade emocional. Só quando o Qi e o sangue podem circular livremente, a mente ficará relaxada e tranquila, as desarmonias do Fígado são frequentemente acompanhadas de mudanças emocionais, tais como, a depressão mental e a ira. Quando o Qi do Fígado se estanca podem, por exemplo, aparecer sintomas de depressão mental e paranóias. Quando o Qi do Fígado está em excesso poderá manifestar-se irritabilidade, insônia, sonhos perturbadores, enjoos e vertigens.

Deste modo, constatamos como as desarmonias do Fígado produzem distúrbios emocionais, da mesma maneira que uma prolongada irritação mental pode produzir um dano no Fígado. A função do Fígado e a digestão. A função de manutenção do fluxo do Qi afeta o movimento ascendente e descendente do Estômago e do Baço e a secreção da bílis. O Fígado tem então uma importante função na digestão.

O seu mau funcionamento poderão causar sintomas como flatulência, náuseas e vômitos. Quando afeta a função de transporte do Baço haverá distensão no abdômen e diarreia, o primeiro caso origina-se de um ataque do Qi do Fígado ao Estômago e o segundo origina-se de uma desarmonia do Fígado e do Baço. 

O sangue para circular necessita da ação do Fígado para impulsionar o Qi. O Coração e o Pulmão têm uma função primordial nesta atividade. A função do Fígado é manter o livre fluxo do Qi para prevenir Estagnação do sangue e da energia vital. A falha do Fígado em manter o livre fluxo do Qi e do sangue, produzirá sintomas de rigidez e pressão no peito, dor e sensação de inchaço na região do hipocôndrio e formações de quistos e nódulos. O Fígado controla os tendões.

O Fígado nutre os tendões dominando o movimento dos membros, quando o Fígado falha nesta função deixa os tendões sem força, produzindo adormecimento e mau funcionamento das articulações, na contração e no relaxamento. Quando os tendões são invadidos pelo calor patogênico do Fígado, haverá tremores das extremidades, contração dos dentes, etc.

A sua manifestação nas unhas significa que o Yin e o sangue do Fígado afetam também a condição das unhas. Quando o Qi do fígado é forte as unhas e os tendões estarão fortes e sãos, por outro lado, quando o Qi é deficiente os tendões estão débeis e as unhas moles e débeis ou deformadas e quebradiças.

O Fígado armazena o sangue e o seu meridiano sobe em ligação com os olhos. Por isso a função do Fígado também manifesta-se nos olhos, por exemplo, deficiência do Fígado poderá produzir sintomas como visão turva e cegueira noturna, vento quente no Fígado produzirá inchaço, dor, olhos vermelhos, coceira, etc.

Ano Novo Chinês_2014

Ano Novo Chinês 2014 – O Ano do Cavalo

O Ano Novo Chinês é a celebração mais importante do calendário chinês. O ano chinês 4712, o ano do cavaloe, começa em 31 de Janeiro de 2014.

Datas dos próximos Ano novos chineses:

Ano da serpente - 10 de fevereiro de 2013

Ano do Cavalo  - 31 de janeiro de 2014

Ano do Carneiro  -  19 de fevereiro 2015

Ano do Macaco - 09 de fevereiro de 2016

Ano do Cão   -   16 de fevereiro de 2018

Ano do Javali   -  05 de fevereiro de 2019

Ano do Rato     -    25 de janeiro de 2020

Os meses chineses são contados pelo calendário lunar, com o início cada mês no dia mais escuro. As festividades do Ano Novo, tradicionalmente, começam no primeiro dia do mês e continuam por mais 14 dias até o décimo quinto dia, quando a lua é mais brilhante.

História do Ano Novo chinês

O Ano Novo Chinês tem uma história muito interessante. De acordo com as lendas chinesas, havia uma besta gigante chamada Nian, que engolia os seres humanos de uma só vez. Mas as pessoas perceberam que a besta Nian tinha medo da cor vermelha e não gostava dos ruídos altos. Então elas começaram a fazer barulho e a usar a cor vermelha para assustar a besta. Desde então, este dia ficou marcado como um novo começo e é celebrado como o inicio de um Novo Ano.

Nos dias de hoje, nas celebrações do Ano Novo chinês, as pessoas usam roupas vermelhas, decoram com poemas escritos em papel vermelho, e dão às crianças “dinheiro da sorte” em envelopes vermelhos. O vermelho simboliza o fogo, que afasta a má sorte.

Diz a lenda que em tempos antigos, Buda marcou encontro com todos os animais no dia de Ano Novo chinês. Doze animais apareceram e então Buda atribuiu um ano a cada um deles. Ele anunciou que as pessoas nascidas no ano de cada animal teriam alguma personalidade desse animal.

Os 15 dias de celebração do Ano Novo Chinês

As celebrações do ano novo chinês são um tempo de gratidão e união familiar. A véspera de Ano Novo serve para os chineses se despedirem do ano velho, agradecendo aos seus ancestrais e os deuses pela sua bênção e proteção.

Nos 15 dias de celebrações do Ano Novo, cada dia tem uma importância especial. Conheça os principais rituais de cada dia do Ano Novo chinês:

• Dia 1: As pessoas começaram o dia com orações e boas-vindas aos deuses do céu e da terra.
• Dia 2: São feitas orações oferecidas aos seus antepassados e deuses. Este dia é considerado como sendo o aniversário de todos os cães, por isso os cães são alimentados.
• Dia 3 e 4: Estes dias são muito importantes para as relações familiares. Cada filho presta respeito ao seus pais. No quarto dia , os deuses voltam ao mundo dos vivos
• Dia 5: Este dia é chamado Po Woo. As pessoas ficam em casa para adorar o Deus da riqueza. Ninguém visita outras casas, pois traria azar.
• Dia 6: Neste dia, as pessoas visitam os entes próximos e queridos e visitam os templos para rezar.
• Dia 7: Este é o dia dos agricultores chineses. Prepara-se uma bebida a partir de sete tipos diferentes de vegetais. Neste dia, come-se macarrão, símbolo de vida longa e peixes que representam o sucesso.
• Dia 8: É outro dia para ser comemorado com a família e amigos e rezar a Tian Gong, o Deus do céu.
• Dia 9: Orações são oferecidos ao Imperador de Jade.
• Dias 10 a 13: De 10 a 12, as pessoas celebram os dias com um jantar com os entes queridos e no 13 º dia faz-se um jantar muito leve para limpar o corpo.
• Dia 14: As pessoas começam a preparar-se para a celebração do Festival das Lanternas a ser realizada no dia seguinte.
• Dia 15: Esta é a primeira noite em que se pode ver a lua cheia, as pessoas saem à rua com lanternas coloridas, comem bolos de arroz e aproveitar o dia com suas famílias.

Florais de Bach_Medos & Preocupações

	MIMULUS Negativo: medo das coisas conhecidas e timidez. Positivo: coragem para sermos nós mesmos, coragem para enfrentarmos o que tememos; espontaneidade para se colocar.
	ROCK ROSE Negativo: terror e pânico. Positivo: coragem heróica, coragem de vida para enfrentar a morte, resgate.
	CHERRY PLUM Negativo: medo de perder o controle físico, mental e emocional. Positivo: auto controle físico, emocional e mental, clarear os sentimentos em conflito.
	ASPEN Negativo: medos e preocupações de origem desconhecidas, presságios e pressentimentos indefinidos. Positivo: coragem para viver o novo com alegria e confiança, desvelar ou clarear o que está inconsciente.
	RED CHESTNUT Negativo: medo ou preocupação que aconteça algo de ruim com os seres queridos. Positivo: pensamento positivo e protetor para nossos seres queridos.

Forais de Bach_Falta de Interesse & Energia

	CLEMATIS Negativo: sonhador, pensamentos no futuro, falta de praticidade e concretização. Positivo: criatividade para concretização, de sonhos e ideais de vida, estar presente na Terra com os "pés no chão", praticidade.
	HONEYSUCKLE Negativo: vive no passado ou pensando no passado. Positivo: dar entendimento das vivências mal resolvidas do passado para nos libertar e vivermos bem o presente, liberta das emoções que nos prendem ao passado.
	WILD ROSE Negativo: resignação e apatia. Positivo: sentir a vida plenamente, participar da vida, vibração e luz da nossa essência sobre nosso corpo, aceitar a vida com dinamismo.
	OLIVE Negativo: falta de energia vital. Positivo: é a própria energia vital para recarregar e resgatar a força para enfrentarmos momentos de luta por nós e pelos outros, recarregar a bateria, estar sempre pronto para a luta.
	WHITE CHESTNUT Negativo: pensamentos indesejáveis, preocupantes, fixos que causam tormento mental. Positivo: clareza e calma mental para vermos saída para nossos problemas e preocupações.
	CHESTNUT BUD Negativo: dificuldade em aprender com os erros, repetindo as mesmas situações. Positivo: perceber nossas vivências anteriores para serem lições positivas, aprendizado das lições da nossa vida, memorização do que não conseguimos gravar ou entender.
	MUSTARD Negativo: tristeza profunda sem causa conhecida, cíclica. Positivo: clarear o porque da tristeza que está no inconsciente, trazer alegria para viver a vida plenamente.

Florais de Bach_Excessos & Exageros

	CHICORY Negativo: Possessividade, ciúmes, apego, faz muito pelo outro, mas cobra em troca. Positivo: Amor incondicional, desapego físico e emocional, aprender a cuidar do outro sem cobrança e sem controle.
	VERVAIN  Negativo: eufórico, quer convencer aos outros do que acredita. Positivo: entusiasmo perante o que acredita, tocar ao outro através da transformação aplicada e vivenciada em sua própria vida.
	VINE Negativo: dominador impõe sua vontade, autoritário, cruel com ele e com o outro. Positivo: saber usar bem a autoridade com as pessoas para não nos tornarmos autoritários, compaixão perante o mundo, ser um bom líder, assumir o papel de Mestre, aquele que transforma pelo coração.
	BEECH Negativo: intolerância, crítico, só vê o negativo do outro. Positivo: tolerância é o papel do educador, aprender a ver e despertar o positivo nas pessoas e na vida, ver beleza e bondade em tudo que o rodeia.
	ROCK WATER Negativo: auto exigência exagerada, perfeccionismo, quer ser o modelo para os outros. Positivo: ser responsável, mas se permitir viver e sentir os prazeres da vida, ser flexível consigo mesmo e levar a vida de um modo mais leve, ser um exemplo simples, leve, sem sacrifícios para mostrar o positivo e a pureza interior.

Florais de Bach_Solidão & Impaciência

	WATER VIOLET Negativo: reservado, sério, fechado nos sentimentos, gosta de solidão. Positivo: leveza, alegria, abertura perante a vida, participar e conviver com as pessoas de um modo leve e aberto.
	IMPATIENS Negativo: Impaciente. Positivo: paciência, gentileza, ritmo equilibrado e perseverança para esperar a hora certa.
	HEATHER Negativo: gosta de ser o centro das atenções, sofre pela solidão, dificuldade de ser compreendido. Positivo: comunicação clara e direta através do coração, conseguir conviver bem mesmo quando sozinho, satisfação e plenitude perante a vida e nos relacionamentos.

Florais de Bach_Incertezas & Inseguranças

	CERATO Negativo: decide, mas duvida de sua decisão, busca conselho e confirmação dos outros. Positivo: confiar na voz interior ou intuição.
	SCLERANTHUS Negativo: indecisão entre duas situações. Positivo: se decidir perante as situações e perante a vida (posicionar-se).
	GENTIAN Negativo: desânimo após uma causa conhecida perdeu a Fé. Positivo: confiar na providência Divina que nos protege e abre as portas para nossa vida, Fé no Divino, ânimo para vencer os obstáculos.
	GORSE Negativo: falta de esperança e "desistiu de lutar". Positivo: esperança, ânimo para retomar a luta pela vida.
	HORNBEAM Negativo: preguiça da "segunda feira de manhã", insegurança na sua energia de realização do trabalho, mas tem energia para o prazer. Positivo: ânimo e confiança para realização das atividades do cotidiano, do dia a dia, rotina.
	WILD OAT Negativo: incerteza sobre qual direção seguir na vida, falta de propósito, estar perdido. Positivo: firmeza, de propósito, direção na vida, definir profissão, clarear e direcionar as metas de vida.

Forais de Bach_Influências & Idéias

	AGRIMONY Negativo: tormento interior escondido atrás de um rosto sorridente. Positivo: é o floral da verdade interior, conseguirmos colocar o que realmente estamos sentindo ou pensando, paz interior por conseguirmos ser nós mesmos.
	CENTAURY Negativo: vontade, personalidade ou corpo fracos, servil, submissão, permite a dominação. Positivo: vontade forte, personalidade forte, fortalecimento do corpo, libertar-se das dominações das pessoas, dos vícios e das paixões, servir pelo Eu Superior.
	WALNUT Negativo: dificuldade frente à mudanças e sofre por influências externas do presente e do passado. Positivo: é floral da individualidade, proteção frente a influências externas do presente e do passado, rompe os laços do presente e do passado, facilita adaptações de mudanças e novas fases de vida.
	HOLLY Negativo: ódio, inveja, ciúmes vingativo, revoltado. Positivo: é o floral para nos ajudar a enfrentar as contrariedades da vida, aceitação e transformação das "injustiças" contra nós, é o próprio amor universal que nos protege nos momentos que tudo está contra nós.

Florais de Bach_Desespero & Sobrecargas

	LARCH Negativo: falta de confiança na sua capacidade. Positivo: valorização da nossa capacidade, acreditar que seremos capazes de vencer qualquer dificuldade, despertar potenciais ou capacidades que temos latentes e não aproveitamos.
	PINE Negativo: auto-reprovação por seus atos e até dos outros, culpa. Positivo: perdão pelas nossas atitudes erradas, merecimento de sermos felizes, merecimento de termos e aproveitarmos o Divino.
	ELM Negativo:  sobrecarregado por excesso de obrigações que a vida lhe impõe e que humanamente é impossível dar conta. Positivo: é o floral que nos ajuda entender a real missão da nossa vida, nos dá a saída de como lidarmos com as obrigações impostas, sem deixarmos de cumprir nossa missão.
	SWEET CHESTNUT Negativo: desespero mental extremo, não entende o porque de seu sofrimento e não vê saída. Positivo: entendermos o porque do sofrimento, ter uma Luz de saída para nos libertar do nosso sofrimento.
	STAR OF BETHLEHEM Negativo: sofrimento por choques e traumas do presente e do passado, inconsolável. Positivo: "consolador de almas", cicatrizante do corpo físico e emocional por traumas ou intervenções cirúrgicas. É luz da estrela no meio da escuridão.
	WILLOW Negativo: ressentimento, mágoa, negativismo, pode se sentir a vitima. Positivo: positivismo para transformarmos situações negativas de nossas vidas, transformação e entendimento das decepções da nossa vida, alegria e perceber que é o responsável por sua própria felicidade.
	OAK Negativo: lutador, mas não respeita sues limites, se sobrecarrega de obrigações que pega para si. Positivo: nos ensina a direcionar e sabermos usar a nossa força de luta, nos ensina a respeitar nossos limites físicos e mentais, continua lutando pelo mundo sem carregar ninguém nas costas.
	CRAB APPLE Negativo: se auto reprova por sua aparência, sentimento de impureza. Positivo: é o floral da purificação do corpo e da mente, clareza para vermos as coisas na proporção exata, melhorar a auto estima, para nos ajudar a transformarmos o que não gostamos em nossa aparência.